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今日は曇ったり晴れ間がのぞいたり
なんだかよくわからないお天気でしたね~。

でも晴れ間の時間に近所のおいしいパン屋さんで
お気に入りのパンを購入して
これまた近所に新しくできた公園へ行きました。

遊歩道みたいになっていてお花も植えられていてきれい。

散歩道のあいまあいまにペンチが置いてあって
休憩できるようになっている。

そこで先ほどのパンを食べる。

家で食べるよりおいしく感じるんだよね、外で食べると。

日焼けしそうだからそうそうに退散したけど。

普段あまり浴びることのない日光を浴びたし
なんか気持ちいい。

日光ってちゃんと浴びとかないと病気になるんだよ。

昔、体調があまりよくなくって
うつっぽい症状があったときに病院で
「ちゃんと太陽の光あびてます?」って言われたの。

だからちゃんと毎日少しでも浴びないとね。
身体に悪いよ。UV対策はちゃんとしてからねー。



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